우연히 아는 집 놀러 가서 콤부차 먹어보게 되었는데 달달 구리 하면서 맛있는데
유산균 포함이 되어있어 살이 빠진다는?? 그런 얘기를 듣고 그런 게 있다고~~???
바로 사먹어 보았습니다!!
콤부차란??
녹차나 홍차를 우린 물에 설탕과 스코비(홍차 버섯 효모균)를 넣어 발효시킨 음료로
발효과정에서 자연탄산이 발생하여 새콤달콤 톡톡 쏘는 맛이 나는 음료인데요.
불로장생을 꿈꾸던 진시황부터 BTS정국 또한, 헐리우드 스타들이 자주 마신다고 하여 유명해졌대요.
콤부차 효능 으로는 발효되면서 폴리페놀, 아미노산, 글루쿠론산, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 생성되는데
1. 폴리페놀 : 노화를 촉진하는 활성산소를 감소시켜서 피부과 혈관건강에 도움을 주는 강력한 항산화물질
2. 글루쿠론산 : 해독효과가 뛰어나 간에서 체내에 독소와 결합해 소변으로 독소를 배출시키는 작용
3. 프로바이오틱스 : 면역을 높이고, 위장건강과 다이어트에 도움
4. DSL : 콤부차속 DSL성분이 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 배출하는 작용을 하여 지방간 예방, 간 건강에 도움
저는 마침 행사를해서 자뎅 아워티 콤부차를 구매해보았습니다.
1포에 5g×30포가 들어있어요.
성분표시
자뎅 아워티 콤부차만의 특별한 점이라고 생각되는 것은
1. 국산 보성 유기농 녹차를 발효한 콤부차 분말과 유산균 17종, 식물성 유산균 사균체를 넣어서 발효
2. 피부 보습에 도움을 주는 히알루론산과 콜라겐 함유
3. 갓 짜낸듯한 상큼함을 살린 레몬, 라즈베리, 블루베리, 자몽 등 시큼한 맛은 줄이고 과일맛은 업
4. 칼로리 걱정 노노 1포당 10kcal이고 당류는 0g
5. 가루형 스틱으로 개별 포장되어있어 언제 어디서나 물만 있으면 마실수 있음
칼로리가 낮고 무엇보다 중요한 건 당류는 0g이어서 부담 없이 먹기 너무 좋고,
피자나 치킨을 먹을 때도 양심상 맥주나 콜라 대신 시원하게 먹을 수 있어서 좋습니다~
레몬맛을 타 보았는데 이때는 물을 250ml보다 많이 넣어서 약간 밍밍했지만
레몬의 상큼한 맛은 없어지지 않았네요.
찬물에도 잘 녹습니다.
자몽은 둥근 얼음으로~
물 250ml에다 타보니 달콤 쌉쌀한 자몽맛이 그대로 느껴지면서 달고 맛있어요. 하지만 10kcal라는 점~
저는 더 시원하고 톡톡 쏘게 먹어보고 싶어 탄산수에도 넣어보았는데요.
분말을 넣자마자 탄산이 위로 용솟음치면서 올라왔어요. 그리고 잠잠해진 뒤 먹어보았는데
탄산이 다 빠진 맛이 나더라고요.
그럼에도 탄산수에 타서 드시고 싶으면 좀 탄산수를 덜어내고 분말을 천천히 나눠서 넣으시길 추천드립니다.
장점이 가득한 콤부차이지만 소량의 카페인이 포함되어있고, 약한 산성이라서
예민하신 분들은 밥을 먹고 드시거나, 하루에 한잔만 드시거나 제한적으로 먹는 게 좋을 것 같다는 생각입니다.
저는 몸에도 좋고, 살도 빠지고, 피부도 좋아지고, 시원하고, 맛있고 해서 자주 마시게 될 것 같은 느낌
이상 콤부차의 효능과 자뎅 아워티 콤부차 내돈내산 후기였습니다.
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